Holdet er for dig der er helt ny i løb, eller for dig der gerne vil igang igen. 
Vi træner over 12 uger, 2 gange om ugen sammen, og en løbetur du selv løber udover. 
Der udleveres løbeprogram. 
Om søndagen løber vi sammen med hyggeholdet. 
Træningsdage: Onsdag kl 17.30 og søndag kl 10. 
Vi mødes ved hallens hoveddør og løber herfra